Počet pacientů s cukrovkou se v Česku nezadržitelně blíží k milionu. Autor ▪ Shutterstock
Počet pacientů s touto nemocí už přesáhl milion. Hlavním důvodem je, že nemoc se vinou špatné životosprávy objevuje v nižším věku. Pacienti ale díky lepší léčbě žijí déle.
Běh se doporučuje jako sport, který je levný, dostupný a zvládne ho v podstatě každý. Jenže ne každý běžec stoprocentně dělá všechno tak, jak by měl, a ve výsledku si může i uškodit. Ať už tím, že si zničí tělo, nebo se třeba přetrénuje. Přinášíme...
Běh se doporučuje jako sport, který je levný, dostupný a zvládne ho v podstatě každý. Jenže ne každý běžec stoprocentně dělá všechno tak, jak by měl, a ve výsledku si může i uškodit. Ať už tím, že si zničí tělo, nebo se třeba přetrénuje. Přinášíme...